Ernährung
Tipps für die fleischlose Ernährung
Immer mehr Menschen verzichten auf Fleisch oder versuchen zumindest, ihren Fleischkonsum zu reduzieren. Damit bei einer solchen Ernährung keine Mangelerscheinungen auftreten, ist es wichtig, sich ausreichend zu informieren. Auf diesen Seiten findet sich ein ausgezeichnetes Informationsportal zu vegetarischer, veganer oder fleischarmer Ernährung. So werden Gewürze, Getreide und Kräuter näher erläutert, aktuelle Ernährungsnews und Rezepte geboten sowie eine Liste vegetarischer Restaurants angeboten.
Energy-Drinks unter die Lupe genommen
Mehr als 350 Energy-Drinks werden hier unter die Lupe genommen: Welcher Drink ist empfehlenswert und welcher Drink bietet im Grunde nicht mehr als eine schöne Verpackung? Besonders gelungen ist das sehr ausführliche Lexikon der Inhaltsstoffe, in dem man sich über zahlreiche Substanzen informieren kann.
Foodplaner
Auf diesen Seiten findet man zahlreiche Informationen zum Thema Ernährung, unter anderem täglich aktualisierte Kurzinfos oder neuere wissenschaftliche Veröffentlichungen. In einer umfangreichen Nährwertdatenbank können Nährwertinformationen zu Lebensmitteln erfragt werden. Weiterhin besteht die Möglichkeit, ein Ernährungstagebuch zu führen und sich auf dieser Basis eine Ernährungsanalyse erstellen zu lassen.
Abnehmen leicht gemacht
Eine Webadresse für all diejenigen, die schlank werden möchten oder bleiben wollen. So wurden z. B. zahlreiche Diätprodukte nach Zusammensetzung und Erfolg getestet, es findet sich eine Auflistung versteckter Fette, Rezeptideen, Informationen zu Walking, Diätpläne und vieles mehr.
Amerikanische Gesellschaft für Ernährungswissenschaften
Website der amerikanischen Gesellschaft für Ernährungswissenschaften. Man hat Zugang zum Journal of Nutrition ab 1997, findet eine Zusammenstellung sämtlicher Nährstoffe mit Information über deren Funktion und Vorkommen und erhält Ernährungsinformationen (z. B. über Mangelerscheinungen). Übersichtliche und niveauvolle Seite für Fachleute und andere Interessierte.